Percentual de pessoas com problemas de depressão e ansiedade no Brasil é um dos maiores da América Latina, de acordo com a Organização Mundial da Saúde
Informes DPVS
publicado
26/03/2020 16h25,
última modificação
24/02/2022 11h13
Informes e dicas do DPVS à Comunidade Acadêmica
Assista à série de vídeos gravados pela fisioterapeuta do DPVS, Talita Coelho, para auxiliar na melhora da ergonomia no posto de trabalho domiciliar
Uma alimentação com a presença de diferentes nutrientes, baseada em alimentos in natura e minimamente processados, é o necessário para uma boa saúde
É importante estabelecer uma rotina de cuidados em casa para manter a higiene e a limpeza e evitar a contaminação pelo novo coronavírus
O Ministério da Saúde alterou, recentemente, a recomendação para o uso de máscaras; agora, está indicada a máscara não profissional (caseira) para o uso comunitário
O Departamento de Promoção e Vigilância a Saúde (DPVS) preparou uma lista com algumas dicas e cuidados que devem ser observados para a prática de exercícios domiciliares
Conheça o desafio para exercitar o lado otimista dos seus pensamentos; atividade ajuda seu cérebro a focar no positivo, além de recordar as coisas boas que aconteceram durante o dia
Confira algumas dicas de como organizar sua mesa de trabalho durante esse período de atividades remotas
O atual cenário de pandemia pode gerar um maior nível de ansiedade em muitas pessoas. Para superar esse ambiente de incertezas é possível utilizar uma habilidade humana conhecida como adaptabilidade
É importante que gestantes e lactantes intensifiquem os cuidados e tomem precauções para se protegerem contra a Covid-19; em caso de sintomas, procurar orientação médica com rapidez
Neste período de isolamento social, é maior o tempo de convívio com familiares ou com quem se divide a casa, o que também pode gerar mais desgastes e conflitos
Em tempos de muita solidão e saudade, o amor é uma temática importante a ser debatida, ainda mais quando se aproxima o Dia dos Namorados
Durante a quarentena, vários aspectos da vida das pessoas mudaram, inclusive a rotina alimentar. Neste texto, você irá encontrar algumas dicas para manter ou iniciar uma alimentação saudável em casa
Departamento de Promoção e Vigilância à Saúde lança projeto para auxiliar os servidores na manutenção de uma prática regular exercícios físicos
O que pode agir como fator protetor para manutenção da saúde mental e do bem-estar pessoal é estar satisfeito consigo mesmo e ter um bom autoconvívio
O momento atual pode apresentar-se de forma ainda mais desafiadora para docentes e TAEs que são responsáveis por crianças em casa
A CAPAadm preparou uma série de orientações visando contribuir com a (re)estruturação de uma rotina mais equilibrada e adequada a esse momento atípico
Confira as orientações elaboradas pela Comissão de Acompanhamento e Planejamento de Atividades Administrativas sobre a criação de um ambiente adequado para o trabalho
Orientações relacionadas ao estresse, elaboradas pela CAPAadm, destacam os mecanismos de regulação, ou seja, coisas que podem ser feitas para evitar esse problema