Minicurso Meditação UNILA

• https://portal.unila.edu.br/eventos/minicurso-meditacao-unila
• Minicurso Meditação UNILA
• 2019-05-06T12:00:00-03:00
• 2019-05-14T13:00:00-03:00
• De forma simples e gratuita, serão abordados temas a respeito da origem da meditação, principais "mestres", apresentação de distintos métodos e a pratica diária.

Quando

06/05/2019 12h00 até 14/05/2019 13h00 (America/Sao_Paulo / UTC-300)

Onde

UNILA - Jardim Universitário - Av. Tarquínio Joslin dos Santos, 1000

Site

Visite o site do evento

Adicionar evento ao calendário

iCal

Mini Curso - INTRODUÇÃO A MEDITAÇÃO

O mini curso de meditação oferecido pelo Projeto Consciência em Transe, tem como proposito e objetivo levar a comunidade acesso a esta prática milenar de conexão, possibilitando acesso e informação a respeito de um tema tão mistificado ao longo do tempo.

De forma simples e gratuita, serão abordados temas a respeito da origem da meditação, principais "mestres", apresentação de distintos métodos e a pratica diária durante todo o curso de meditação Tradicional, com foco na respiração, conhecida também como Anapana, Zazen, etc;

A atividade é aberta à todos bem, praticantes ou não. É um momento de olhar pra dentro e conhecer novas ferramentas que nos permita a expansão consciente da consciência!

NAMASKARA

PROGRAMAÇÃO:
06/05- Segunda - Feira: 07:30 hrs - Pratica de meditação Tradiconal - Sala G017 - Apresentação do ciclo de  meditação e relaxamento do curso.
18:00hrs- Exibição de uma palestra com a Mestra Jentsuma Tenzim Palmo. - SALA C115

07/05 -Terça- Feira: 07:30hrs - Pratica meditativa - Sala G017

08/05 -Quarta Feira: 07:30hrs - Pratica meditativa - Sala G017
18:00hrs - Aula teórica sobre a meditação, origem, principais mestres, curiosidades e informações importantes. - SALA C115

09/05- Quinta-Feira: 07:30hrs - Pratica meditativa - Sala G017

10/05- Sexta-Feira: 07:30hrs - Pratica meditativa - Sala G017
13:00 hrs - Exibição de um documentário a cerca do assunto + pratica meditativa. - SALA G017

13/05- Segunda- Feira:   07:30 hrs - Pratica de meditação Tradicional - Sala G017
18:00hrs - Roda de debate a cerca do tema e esclarecimentos de duvidas, questionamentos e apontamentos das experiencias praticas.- SALA C115

14/05- Terça- Feira:  07:30hrs Pratica meditativa - Sala G017
Encerramento com partilha e união. Tragam alimentos que possam ser compartilhados.