Clube de Corrida

Aprovado pelo edital de bem-estar na assistência estudantil da PRAE, o projeto “Clube de Corrida” está organizando treinos de corrida aos sábados, às 7h, saindo do Campus Integração. Não é necessário fazer inscrição. As atividades são abertas a toda a comunidade acadêmica, e os interessados em participar podem comparecer direto no ponto de encontro em dias de treino.

Correr não é apenas um exercício físico; é também um momento de superação, cuidado com a saúde e conexão consigo mesmo e com os outros. Confira alguns benefícios da corrida: melhora do humor e redução do estresse; fortalecimento do coração e dos pulmões; aumento da resistência física; e oportunidade de integração e novas amizades.

Para outras informações, acesse o Instagram do projeto e entre no grupo de WhatsApp.