Projetos estudantis promovem acolhimento e bem-estar

A rotina universitária pode ser intensa, marcada por prazos, provas e a necessidade constante de adaptação. Em meio a essa dinâmica, iniciativas que promovem o bem-estar se tornam essenciais para garantir a permanência e a qualidade de vida do corpo estudantil. Na UNILA, o Edital de Bem-Estar, promovido pela Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE), busca incentivar projetos que ajudem os estudantes a equilibrar a vida acadêmica com práticas que fortaleçam o corpo, a mente e os laços comunitários.

Os projetos contemplados receberam um apoio financeiro para a implementação de ações voltadas a quatro grandes eixos: Esporte, Cultura, Alimentação saudável e Acolhimento. A proposta permite que os próprios estudantes criem iniciativas para tornar o ambiente universitário mais acolhedor e estimulante. "Os projetos selecionados mostram o potencial que os alunos têm para transformar o ambiente universitário. Nosso objetivo é garantir que a Universidade seja não apenas um local de aprendizado acadêmico, mas também um espaço de troca, pertencimento e qualidade de vida", destacou Ana Paula Oliveira Silva de Fernandez, substituta do cargo de Pró-reitora de Assistência Estudantil. 

Clube de Corrida: integração e saúde em movimento

Idealizado pelo estudante de Medicina Guilherme Leão Bezerra, o Clube de Corrida tem sido um ponto de encontro para universitários que buscam qualidade de vida através do esporte. Realizado aos sábados, no Campus Integração, o projeto reúne entre 10 e 18 participantes, promovendo não apenas benefícios físicos, mas também sociais e emocionais.

“A corrida é o esporte mais democrático que existe. Basta um par de tênis e disposição para começar”, explica Guilherme. Ele destaca que a atividade ajuda a reduzir o estresse acadêmico, melhora o humor e fortalece o corpo. Além disso, a prática coletiva fortalece laços entre os estudantes e é uma forma de lazer acessível e motivadora.

Os encontros ocorrem sempre aos sábados, às 7h, e os participantes percorrem um trajeto do Campus Integração até a barreira de controle da Itaipu. Mais informações no Instagram do projeto. 

Acolhimento estudantil e combate às desigualdades

O estudante Lafortune Joseph, do curso de Ciências Econômicas, desenvolveu um projeto voltado para a equidade de direitos e o combate às desigualdades. A iniciativa teve início com a distribuição de materiais informativos abordando questões como racismo e discriminação, entregues especialmente aos estudantes recém-chegados no Alojamento Estudantil.

Além dos panfletos, Lafortune realizou uma campanha de conscientização porta a porta, conversando individualmente com os estudantes para garantir um ambiente seguro para a troca de ideias. “Embora não tenha identificado casos diretos de discriminação ou racismo, a maioria dos estudantes demonstrou não ter conhecimento sobre esses temas e, a partir das conversas, se mostrou mais preparada para identificar possíveis situações e ajudar a orientar colegas”, contou. O aluno acredita que é importante que ações semelhantes sejam realizadas anualmente, especialmente no início de cada ano letivo, garantindo que todos os estudantes estejam informados sobre seus direitos desde o início da jornada acadêmica.

Esporte UNILA em Sintonia

O projeto Esporte UNILA em Sintonia incentiva a prática de atividades físicas. Os encontros, abertos também para a comunidade externa, acontecem às sextas, sábados e domingos, sempre às 19h, no Campus Integração.

As atividades, organizadas por Afonso José Dala do curso de Administração Pública e Políticas Públicas, incluem aquecimento, exercícios físicos e corridas, que variam entre dois e três quilômetros. Quando há demanda, os treinos também ocorrem na pista internacional de Foz do Iguaçu, com transporte cedido pela UNILA.

O projeto é aberto tanto para a comunidade acadêmica quanto para os moradores de Foz do Iguaçu interessados na prática esportiva. O número de participantes varia de acordo com o dia, reunindo entre oito e 25 pessoas por encontro. No total, mais de 40 pessoas já foram atendidas pela iniciativa.

“Nosso objetivo é incentivar a prática de atividades físicas e conscientizar sobre sua importância para a saúde mental e física. O sedentarismo pode trazer diversas doenças, e queremos criar um ambiente que motive as pessoas a se exercitarem regularmente”, explica Afonso.

Jantar de la Integración: acolhimento e celebração multicultural

Outro projeto de grande impacto foi o "Navidad: Jantar de la Integración". O evento foi concebido para oferecer um momento de acolhimento aos estudantes internacionais que não puderam retornar a seus países durante as festas de fim de ano. 

Realizado em dezembro, o jantar reuniu 64 participantes de diversas nacionalidades, incluindo discentes do México, Argentina, Uruguai, Paraguai, Brasil, Haiti, Angola, Cuba, Colômbia, Venezuela e República Dominicana. Durante a confraternização, os alunos compartilharam pratos típicos de suas culturas.

“Foi uma oportunidade única para celebrar nossa diversidade e reforçar a importância da integração entre os estudantes”, destaca o estudante Yordanis Crespo Urrutia, de Relações Internacionais e Integração, autor da proposta. O evento demonstrou o potencial das ações estudantis para fortalecer o sentimento de comunidade dentro da UNILA, especialmente entre aqueles que enfrentam desafios como distância da família e adaptação cultural.